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清炒油菜花的做法,清炒油菜花怎么做,清炒油菜花的做法,清炒油菜花的热量,清炒油菜花的做法窍门,清炒油菜花的功效

来源:好招商食品网 美食制作 l5277  |  2023-01-08
主料:
油菜花一斤

辅料:
蒜瓣2瓣调料适量(大概30毫升)适量

清炒油菜花的做法步骤

1.油菜花洗干净。

2.蒜瓣拍好。

3.热油下蒜瓣炒香。

4.放油菜炒软(这个样子),放时间盐。

5.炒一两分钟。

6.成品图。

小窍门&温馨提示

自已种植的菜,不用添加过多调料都超级好吃啦。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 油菜花
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